Dr.城戸のブログ(オイラブログ)

 

ウイング室内特化訓練

ウイングフォイルに特別の情熱を注ぐオイラでやんすが、今回は屋内用の紹介ね。 すでに陸トレは以前に紹介しているけれど、今回は手軽に室内ってわけやん。 さすが建物の中で本気モードのウインがは大きすぎて使えないので、それに代わ […]

これ良いんだよね! SABONA

  オイラが長年愛用していて、これは良いよって言える商品にサボナオイルっていうのがあるんだ。 スポーツ後のケアに最適なんだよねー。 しかしまあ、なかなか売っていないんだ。 あっても即売れ切れるから、ずっとアンテ […]

ELT (Every Little Thing)

今は音楽といえば海に行く時の行き帰りでカーステでしか聴かなくなっちゃってるんだけれど、 逆に毎日聴いているってわけでもあるんだ。 基本的にはUKロックが中心なんだけれど、たまには邦楽もいいんだよね! ほぼ過去の気に入って […]

すべては肩甲骨から

肩甲骨肩甲骨、以前から言われていたけれど、 結局のところ『肩甲骨さえおさえれば、全ては解決する』というくらい肩甲骨。 加圧のトレーナーの飯塚さんにもウイングフォイルの指導者さまからも肩甲骨を引き寄せて胸を張り姿勢を正す! […]

これ一冊、の劇画なら・・

劇画、これ一冊と限定されたら迷わずカムイ伝だね。 金字塔中の金字塔さ。 もう何十回とも読み直している名作。 まさに精鋭無比の状態。 これを読まずに死ねるか!ってこの作品のことだと思うくらい。 カムイ外伝とカムイ伝は違うん […]

雨の日は乾かすのターイへん^^

材木座海岸と三浦海岸にダブルで行っちゃたりするもんだから 雨の日は二倍量乾かさなければならない上に、 雨で外に干せないからこれまた大変。 オマケに次の朝も行くから乾かさないとまずい。 逼迫でんなー。洗濯機も乾燥機もフル回 […]

0K牧場 ハッピーバースデー

4月はツカチャンの誕生日月間ってことで、 ハッピーバースデーや!  まあ、男同士でディナー食べたながら何やってんだぁ・・的なところがまたいいのさ! お店は超行きつけの丸の内breezeなので、お店の人も完璧に演出してくれ […]

雨の日っス!

4月は意外と雨の日が多いよね! しかも春気分だっていうのに朝方とか結構寒いんだよなーあ、 まして海なんて酷寒や! 「だから何?」って話で当然海には向かうのね。 今回は三浦から・・メンバーの人たちの挨拶の第一声も「寒いっす […]

やったね!

この出来事はオイラ的にとっても嬉しかったんだ。 まずこのファイスブックの投稿なんだけどね、ウイングフォイルの同じメンバーで神的存在のZさんが投稿してたんだ。 もちろんフォイル関係者以外はチンプンカンプンだよね。 そりゃー […]

さくらタワー

毎年この季節になると嬉しくなっちゃう、クリニックの屋上からの眺めがまた格別でんなー。 でも4月ともなると、あららあららという間に、散って来ちゃうんだよね。 儚いぜー! ウエットスーツが、よく乾いて良い季節ではあるんだけれ […]