やる気でなーーーい

やる気でなーーーい

今、なーーんにもしたくない時期。とにかく寝てたい。

って話を地元飲みの時にしたら「身体動かしてないと気持ち悪い」「明日の予定はジム」

と、全然共感してくれない返事たちが返ってきた。・・・。

 

誰かに共感してほしい!という一心でかっちゃんに連絡。

「なーーーにしてんの」

数時間後

「ジム行ってた」と返信が。

その後、今はだらだらな気分だよねって話になったんだけど

やっぱり色々ちゃんとしなくちゃ、と思い、考えた。

 

気分転換に汗をかこう!

 

ということで、数年ぶりに半身浴。

30分は出ないと決めたものの、時間が全然進まない。

結局20分でおしまいにしました。

でも、汗かいた!!

いつも歯を磨きながら入ってる時はそんなにかかないのに

〈今日は汗かくつもりで浸かってまーす!!〉っていう意識が

汗をかかせたんだわ、きっと。(根拠なし)

 

フー。

 

 

色んなことに飽きないように、自分を誤魔化す。

筋トレも、ストレッチも、やらない時が続いても焦らない。

大丈夫、絶対またやるもん。{ほら、身体がたるんできたよ、ヤバイよヤバイよ〜

英会話も、今月の回数が少なくても大丈夫。

絶対また行くもん。{辞めるよりマシ!

大丈夫、大丈夫。

そんな時もあるよ。

 

 

あずさ

藤沢市 インプラント 湘南藤沢のインプラントセンター

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