リラックスタイム!

リラックスタイム!

綺麗が当たり前になった私の部屋。

以前よりなんとなく性格まで変わった気がします。

大袈裟デスネ。

・・・かっちゃんに何も変わってないと言われちゃいそう(°_°)

 

そして、部屋にいる時間を楽しむようになりました。

そのうちの一つ、名付けて「一人キャンドルナイト」

毎晩お風呂から出たあと、部屋に戻りキャンドルに火をつけ、

かける音楽はmellowな落ち着く曲。

こんなことをしています!!!

そして、ベットに入るときロウソクの火を消します。

・・・これがですね、なぜかすごくいいんです。

気持ちを落ち着かせて、身体が寝る態勢に入ってからベットに入るからか、

すぐ寝れます。

元から、すぐ寝れますが

もっとすぐ寝れます。

 

ちょっと遅くに帰ってしまった日も

image.jpg

少し時間を削ってこのキャンドルナイト!

一日の終わりにリラックスタイムを楽しんでいます。

 

 

 

          あずさ

 

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藤沢市 インプラント 湘南藤沢のインプラントセンター

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